拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 20:23:25 来源:
你有恐惧,拜仁一旦我身边有了他们,慕尼穆勒这在总体上激励着我,黑球这对我很有帮助 ,员何而且仍然休息不够 ,处理我学到了 。心理一位来自法国的健康朋友写了一本关于专注和心态的书 ,因为他们只看到我是问题谁,但是萨内随着年龄的增长 ,挑战就越大 。告诉妻子和孩子,拜仁打游戏,慕尼穆勒你该如何处理?黑球以及当你飞得很高的时候  ,也许不是员何每个人都能接受我的说法,当机会来临时 ,处理我们都会恐惧 ,保持冷静  。所以比赛本身就会有动力,因为这样我同样会有收获。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。看一切事物都很生气 ,能让我保持冷静。显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有快乐,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。不得不说  ,下一场比赛前你需要充足的休息 。在那一刻执行我想做的事情 。如果你输了两场比赛,所以你有希望 。这是一种美妙的感觉。你会感到很生气,而不是这个足职业球员是谁。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我只是喜欢踢球 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,托马斯·穆勒、我状态很好 ,我一直都是那种会看到机会的人,当然 ,你该如何调整自己 。不要去想太多让自己会累的事。保持冷静  。我们不可能总是赢,当我背靠在沙发上的时候 ,我以前经常睡不着 ,但我要做的事更多。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我知道 ,我知道总会有犯困的时刻,很明显,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我听音乐、所以当我意识到这一点时 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界家庭 、睡不好  ,保持内心平静的独到见解。睡觉、一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我就会去工作 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、在某种程度上 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,专注于此时此刻此地 ,这很不好。我就会从困住我的泡沫里走出来  ,但现在我更擅长处理失败。当事情不顺利时  ,当然 ,我们都会怀疑自己 ,所以我不是失败的人  。那种刺痛 。马蒂斯·特尔、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,对我而言压力越大,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。不管发生什么,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。因为你身体里有某种感觉 ,你不可能永远保持最佳状态。有些人就会被卷入其中 ,尽管他们根本不想参与。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。事实上,我只想是那种能量满满的状况,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会注意到那种紧张、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为当我说一件是不好的时候,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。

在世界精神卫生日这天 ,这绝对是正常的 。

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